jueves, 16 de junio de 2011

TAEKWONDISTAS PARAGUAYOS PARTICIPARAN EN EL CLASIFICATORIO PANAMERICANO EN LIMA PDF Imprimir Correo electrónico
  
Martes 15 de Febrero de 2011 19:17
  • El pasado sábado 12 del corriente se llevó a cabo, en instalaciones del Comité Olímpico Paraguayo (COP), el torneo selectivo nacional de taekwondo WTF, organizado por la confederación paraguaya de esta disciplina,  donde se convocaba a todos los practicantes de esta modalidad del taekwondo para definir quiénes serían los representantes paraguayos que irán al Selectivo Panamericano a disputarse en Lima, Perú en marzo.
    Los taekwondistas que representarán a Paraguay en dicho certamen son:

    Edgar Vera hasta – hasta 58 kg.

    Osvaldo Cáceres (h) – hasta 68 kg.

    Sergio Park – hasta 80 kg.

    Acompañaron la actividad el Maestro César Cáceres (5º dan) y el Maestro Mateo Kwon Do, Técnicos de la Selección, con la labor arbitral encabezada por el Maestro Carlos Villalba (5º dan).

    Participaron atletas de las asociaciones del Departamento Central y del interior.

jueves, 9 de junio de 2011

PANAMERICANO JUVENIL


Cambió la sede del Panamericano Juvenil 2011

El Campeonato Panamericano Juvenil de Combate y Poomsae, que originalmente estaba programado para realizarse en Colorado Springs, EE.UU del 14 al 18 de septiembre, se realizará en Las Vegas con dos fechas tentativas a confirmar.

Ganadores de la beca

Ganadores de la beca masTaekwondo.com rumbo a España

La organización del Campamento Internacional Sueño Olímpico 3, a cargo del Club Natural Sport Videlgi Riveira y masTaekwondo.com, unieron esfuerzos para poder colaborar con taekwondistas de todo el continente americano.

miércoles, 8 de junio de 2011

Patadas espectaculares de Taekwondo

Taekwondo

Reglamentos

              Reglamento de la escuela

ESCUELA DE TAEKWONDO NUEVA ERA
UNIFORME DE PRACTICA

El alumno deberá llevar el uniforme de práctica reglamentario, que incluye: El uniforme(dobok), el cinturón correspondiente a su rango, y las zapatillas de entrenamiento en caso de que la superficie del tatami no sea la ideal para la practica descalzo. No se permitirá practicar con zapatillas de calle, debido a que son muy pesadas y podrían lesionar a un compañero o a si mismos. Se permitirá la práctica sin el uniforme solamente hasta que el alumno rinda su primer examen; a partir de ese momento su uso será obligatorio.

EXAMENES
1.Al iniciarse el alumno deberá matricularse, presentando unas serie de planillas donde constaran los datos básicos, el estado de salud (si esta apto para la actividad física) y por medio de este tramite se le otorgara el carnet afiliatorio en cualquier momento de su carrera si el alumno estuviere inactivo por un periodo de 6 meses, el mismo perderá su matricula de alumno regular de la escuela. (debiendo tramitarla nuevamente al reincorporación). La afiliación y la matricula son requisitos arancelados.

2 Debido a que el tae kwon do es una carrera marcial y deportiva, el alumno deberá rendir los exámenes correspondientes para su evolución y el cambio de cinturón. De no presentarse a examen, el estudiante no podrá adquirir nuevos conocimientos. Los exámenes son arancelados.

2 El alumno para presentarse a examen debe ser habilitado por el profesor, el cual evaluara el estado técnico del alumno y demás requisitos y factores necesarios para avanzar de cinturón.

3 El alumno que se presente a examen y no apruebe algún requisito técnico del mismo, deberá dar recuperatorio del mismo, sin tener que abonar nuevamente el derecho de examen. Si el alumno vuelve a ser reprobado en una segunda evaluación, perderá el derecho de examen, teniendo que abonarlo nuevamente al presentarse ante la próxima mesa examinadora. A partir del cinturón verde se denominara avanzado y deberá rendir también un examen teórico, con contenidos técnicos y filosóficos.

4 Cuando el estudiante apruebe su examen, recibirá el diploma correspondiente al rango obtenido.

5 El alumno que llegue a examen para cinturón negro, recibirá el diploma de nuestra escuela correspondiente, pudiendo desempeñarse a nivel nacional como tal. Además, tiene la posibilidad también de gestionar, si así lo desea, su certificación de cinturón negro internacional, ante la Federación Mundial de taekwondo y la Kukkiwon ( unica ente reguladora de danes a nivel mundial). Vale recordar que cada opcionon tiene un arancel para cada una de ellas.

COMPETENCIA

1 A partir del rango de cinturón verde y de los 10 años de edad, el alumno deberá presentarse a competir en torneos de Tae Kwon Do. También podrá presentarse a competir en torneos denominados “ abiertos”. El alumno que no cumpla con este punto, no podrá graduarse de cinturón negro, ya que tener experiencia en competencias es uno de los puntos fundamentales en el exámen de Dan.

2 Los menores de 10 años no podrán intervenir en competencias que impliquen riesgo físico. Si podrán hacerlo en competencias de formas, donde participan sin ningún tipo de riesgo, en las cuales gana quien muestre mejor técnica en movimientos de defensa y ataque preestablecidos. Y o en competencias de lucha sin contacto o contacto controlado según corresponda a las categorías por edades

3 Con respecto al punto 2, el alumno menor de 10 años y de menor rango que cinturón verde que quiera competir en torneos de lucha, con el consiguiente riesgo que ello implica, deberá presentar una autorización legalmente conformada ante escribano público donde se deslinde de responsabilidad al entrenador, organizador del torneo, instituciones y demás personas y entidades que pudieran corresponder ante un eventual accidente que el menor pudiera sufrir durante la competencia.

PROTECCIONES OBLIGATORIAS

El alumno deberá proveerse de las protecciones reglamentarias para la práctica y la competencia. Estas son: Pechera, Cabezal, Inguinal, bucal, protectores de antebrazos y de tibia. La falta de estos elementos le impedirá al alumno entrenar técnicas de combate a nivel de competencia, y por ende no podrá participar de las mismas. Según el gimnasio y a consideración del entrenador podrá proveerse al alumno de las protecciones tales como pecheras y cabezales, ya sea para su desarrollo en clase o en competencias.

EL ALUMNO EN CLASE

El alumno deberá, sin excepción, saludar toda vez que ingrese o se retire del lugar de práctica (Doyang).
Esta es una forma de respeto hacia el recinto como hacia los demás practicantes. El alumno no deberá ingresar a la clase ni retirarse de la misma sin previa autorización del profesor o del alumno avanzado que esté en ese momento a cargo de la misma. El Tae Kwon Do es una disciplina marcial que templa el cuerpo y el espíritu del practicante, por lo tanto se debe tomar su práctica como algo serio, que nos beneficiará física y mentalmente. Además se dirigirá al profesor de una forma respetuosa en todo momento, tanto dentro como fuera del Doyang.

El alumno de competencia

Todo alumno que desee competir debe entrenar debidamente de acuerdo al programa que le imparta el maestro, de no cumplir con el mínimo indispensable para estar en condiciones , el alumnos no podrá pretender ser representante en una competencia Nacional o Internacional.
Para representar a la Escuela en una competencia el alumno puede estar sujeto a clasificaciones o evaluaciones previas. No se podrá participar en competencias sin el aval de nuestra escuela y la debida autorización para hacerlo.

Actividades extra
Sera parte de la enseñanza la participación del alumno en seminarios, torneos, exhibiciones, clases demostración, etc. por lo que será requisito en los distintos niveles evolutivos del alumno.
No se podra participar de estos eventos ,como asi tampoco desfiles fiestas deportivas ,etc. sin la debida autorización de la escuela avalando ser estudiante y practicante de la misma.

DICTADO DE CLASES

1 Si por cualquier circunstancia el profesor estuviera ausente de la clase, el alumno de mayor graduación se hará cargo de la misma. Cuando dos o más alumnos tengan la misma graduación, quién haya rendido su examen antes será el responsable de la clase.

2 Debido a que el Tae Kwon Do se basa en una cadena de mandos, el alumno de menor graduación deberá obedecer las órdenes del alumno más avanzado. A su vez el alumno de mayor graduación deberá respetar y ayudar en todo lo que esté a su alcance al compañero de menor rango, tratando de despejar cualquier duda que éste pueda tener con respecto a la práctica del Tae Kwon Do. Ambos deberán respetarse mutuamente y obedecer a su Sabon(profesor).

3 Durante la clase el alumno debe mantener la concentración en el desarrollo de la misma , debe esforzarse día a día para superarse y recurrir al maestro cuando lo considere necesario.


DISCIPLINA

1 Comportamientos de indisciplina tales como desobediencia a un superior, mal comportamiento en clase, falta de respeto, traición a su maestro con actitudes deshonestas para con el o con algún alumno de la Escuela, etc, serán sancionados con suspensión por el lapso de una clase la primera vez; de repetirse estas actitudes, el alumno será expulsado de la escuela sin tener derecho a reclamos de ninguna naturaleza. Estas sanciones serán notificadas al alumno por escrito y con la firma del responsable de la escuela. Para ser luego elevada ante la Federación mundial de taekwondo, donde se tratara su futuro en el taekwondo a nivel Nacional e Internacional

2 Asimismo, si algún alumno se viera involucrado en peleas, robos, o algún otro acto que infrinja la ley, será pasible de expulsión. Sólo se le permitirá utilizar las técnicas de Tae Kwon Do cuando deba actuar en su legítima defensa o para defender a otra persona.

3 Será automáticamente expulsado de la escuela aquel alumno al que se le compruebe la insistencia en el uso de estimulantes, anfetaminas o cualquier otra droga o substancia no autorizada en forma fehaciente por un profesional de la medicina. Despues de haber sido tratada su ayuda previa a superar este mal.

Ética y Moral

Los valores espirituales son parte del contenido del aprendizaje del taekwondo, por lo tanto el alumno debe interesarse en profundizar los conocimientos que el maestro le imparta y en base a ellos encaminar su practica y su vida, ya que el taekwondo no es una actividad de tres veces a la semana, sino una forma de vida.

Buena Voluntad

La buena voluntad del alumno debe estar en la clase para con sus compañeros ( no solo debemos preocuparnos por nuestro crecimiento sino también hacerlo cuando alguien nos necesite).No solo debe el alumno pensar en si mismo, sino también entender que el taekwondo enseña que en la cadena de mandos, hay una cadena de responsabilidades para con los menos avanzados.
La buena voluntad es un principio que debe tener el alumno dentro y fuera del doyang.

Beneficios de Tekwondo

El taekwondo y sus beneficios


Es "el arte de golpear con los pies y las manos", cuya filosofia se basa en cinco principios: Cortesía, Integridad, Perseverancia, Autocontrol y Espíritu Indomable.
< La palabra Taekwondo proviene de los caracteres Hanja (pronunciado tae) significa golpear con los pies, (kwon) significa golpear con las manos o puños, y el caracter (do) significa disciplina, arte, método o camino. Por tanto taekwondo podría traducirse como un estilo de combate que utiliza únicamente los pies, las manos y otras partes del cuerpo prescindiendo por completo de armas.

El taekwondo y sus técnicas



El taekwondo es un arte marcial de origen coreano que se destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada((chagui) ), también incluye técnicas de mano y puño (chirugui, chigui y chumok) , el codo, el pie e incluso la rodilla (por ejemplo, para efectuar rompimientos de tablas, ladrillos u otros objetos).
El Taekwondo esta compuesto además de técnicas de defensa personal muy variadas como agarres, bloqueos, luxaciones o barridos.
Sus movimientos hacen que sea un arte marcial muy efectivo en la lucha de pie, y especialmente en larga y media distancia, en donde mejor se puede aprovechar la fuerza y velocidad en las piernas que desarrollan sus practicantes.
Con poco más de 50 años de antigüedad, es una de las artes marciales más conocidas, la practican en más de 144 países, estimándose en más de 30 millones de personas.
Fue deporte de exhibición en la Olimpiada 24 celebrada en Seúl en 1988 y en los Juegos Olímpicos 25 celebrados en Barcelona en 1992. Finalmente, durante la 103ª Sesión del Comité Olímpico Internacional celebrada en París, Francia, el 4 de Septiembre de 1994, se acordó la incorporación del Taekwondo como un deporte oficial en los Juegos Olímpicos.
Hizó su aparición oficial como deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000, donde se disputaron competiciones de combate.

Características de los diferentes estilos del taekwondo



Se conforma de dos grandes estilos, cada uno asociado a las dos federaciones que existen actualmente a nivel mundial: el Taekwondo WTF (asociado a la World taekwondo federation o federación mundial de taekwondo) y el Taekwondo ITF (International taekwon-do federation o federación internacional de taekwon-do).
Las diferencias entre ambos estilos residen principalmente en la forma de practicar el arte marcial, los requisitos exigidos para la promoción de grados, las formas (pumses o tules) y sobre todo el reglamento deportivo.
Las formas son secuencias de movimientos de defensa y ataque que simulan un combate imaginario con uno o varios adversarios. Se conocen como tules en el estilo ITF y como pumses en el estilo WTF. Son el equivalente en Taekwondo a las katas en karate. Estas formas están relacionadas directamente con los grados (Kup o Dan), y se memorizan y repiten con objeto de incrementar el equilibrio, la elasticidad, la rapidez, la concentración y el dominio de los diferentes movimientos.
Los grados: Se dividen en KUP y DAN. Los grados KUP están asociados a cinturones de colores y siguen una numeración inversa y los grados DAN al cinturón negro. En cada uno existen 10 grados, debido a que el número 10 en la cultura coreana simboliza la perfección.
Para que un alumno pueda ascender a un grado superior, ha de realizar un examen en el que se evalúan sus habilidades.

Equipo necesario para practicar taekwondo



Para la práctica del taekwondo es necesario un Dobok (traje de práctica compuesto por pantalón y chaqueta) y un Ti (cinturón que indica el grado del practicante).
Los Dobok para grados KUP son completamente blancos, normalmente con bordados en la espalda y algún logotipo en el pecho o brazo. Los Dobok para grados DAN (cinturones negros) tienen zonas negras (el cuello, los bordes de la chaqueta o lineas en el pantalón, dependiendo de la federación).
En combate normalmente se requiere el uso de guantes de polipropileno para los puños (llamados pads), así como botas protectoras del mismo material para los pies. También suele ser obligatorio el uso de protector bucal y protector inguinal. En función del nivel de los participantes, se puede utilizar casco y peto protector, espinilleras y protectores de antebrazos.

Beneficios para los niños al practicar taekwondo



No es más fuerte aquel que es capaz de vencer a los demás, sino aquel que es capaz de vencerse a sí mismo. Confucio.
Considerado ya como deporte olímpico, el taekwondo se ha convertido para quienes lo practican en serio, en una forma de vida, un instrumento para alcanzar el equilibrio físico y mental, dando como resultado personas felices, seguras y triunfadoras.
El taekwondo conjuga elementos que llevan a la realización del ser humano en todos lo sentidos. Los principios en que éste arte marcial se basa, lo hacen una discplina fascinante y muy benéfica que está al alcance de todos, sin importar su edad o sexo.
Mejorando su calidad de vida , día con día adultos, jóvenes y niños lo practican dando como resultado personas con excelente condición física, seguras de sí mismas, autodisciplinadas y con elevada autoestima.
Existen cientos de casos de niños que al practicar esta deporte, han mostrado cambios positivos en su conducta, tanto en la casa como en la escuela y en el medio en que habitualmente de desarrollan.
Esto se debe a que el taekwondo templa el carácter de los niños; para aquellos que son muy agresivos se vuelven más tranquilos y concientes, mientras que para los niños introvertidos y muy tímidos les proporciona mayor confianza, iniciativa y los motiva a aprender a valorarse por sí solos.

Otros beneficios que puede obtener del taekwondo son

Beneficios físicos
  • Aumenta la resistencia cardiovascular.
  • Mejora la resistencia y la fuerza muscular.
  • Aumenta la flexibilidad.
  • Potencia el conocimiento del propio cuerpo.
  • Ayuda a desarrollar mejor y más rápidamente las capacidades de coordinación.
  • Aporta el control de un alto nivel de movimientos básicos que permitirán en el futuro realizar un forma óptima el trabajo técnico deportivo.
Beneficios psicológicos y sociales
  • Su mente desarrollará las bases de la concentración.
  • Los niños se vuelven más disciplinados.
  • La seguridad en si mísmos que se obtiene con el taekwondo, es por que los niños se dan cuenta que son capaces de dominar su cuerpo en el entorno, logrando también que su autestima se eleve.
  • A través de distintas tareas y variadas ejercitaciones, se inculca y fomenta en el niño el compañerismo y el trabajo en equipo, así como la importancia de cada individuo dentro del grupo.
  • Con la práctica del taekwondo se fomentan valores como la honradez, lealtad, respeto, humildad, amor al prójimo.
  • El niño obtiene enseñanzas culturales que les permitirán el conocimiento de costumbres, tradiciones y formas de pensar de otra raza, lo que los hace más tolerantes y solidarios.
Para padres
  • Los padres deben fomentar el deporte en casa, tomen conciencia de que si los niños no lo practican desde ahora, probablemente tampoco lo harán durante su vida adulta.
  • El teakwondo se puede practicar a partir de los 4 años, incluso usted también puede inscribirse a las prácticas, ofrezcales a sus hijos modelos con los cuales se identifiquen y evitando asi que su héroes sean personajes ficticios.
  • Es muy importante que los padres, una vez que el niño comience a practicar este u otro deporte, le resalten la importancia de la disciplina, responsabilidad y honestidad con sus tareas habituales, pero sobre todo el que sea felíz con lo que haga y todo lo que le rodea, así pondrá todo su entusiasmo.
  • Recuerden padres que la formación básica del taekwondo, es preferentemente para defenderse, no para atacar. Es un canalizador en el manejo de la agresividad para no ejercer la violencia.